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Vorbereitungszeit 5 min Zubereitungszeit 5 min Gesamtzeit 10 min Portionen: 2

Beschreibung

Wer kennt das nicht? Direkt nach dem Sport kommt der Bärenhunger – fast genauso zuverlässig wie der Muskelkater! Da kommt ein leckerer Beeren-Proteinshake wie gerufen!

Probiere unseren Berry-Banana-Shake mit dem Geschmacks-Hero Apfelessig Balsamo, denn nur der Gedanke an diesen Yummy-Shake nach dem Training hilft jedem Sportmuffel auf die Beine! So werden deine Muskeln auf einfache und leckere Art bestens mit Eiweiß versorgt! 💪

Zutaten

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Zubereitung

  1. Kichererbsen in einem Sieb waschen und abtropfen lassen. Die Banane schälen.

     

  2. Alle Zutaten zusammen in einen Mixer geben und fein pürieren.

    Fertig 😊

     

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